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건강29

발바닥 굳은살, 티눈 원인,제거,치료 방법 및 티눈과 사마귀 구별법! 발바닥 굳은살과 티눈은 반복되는 동작으로부터 발생하는 마찰과 압력 또는 문지름에 반응하여 피부가 자신을 보호하려고 할 때 나타나는데, 압력이 넓게 가해지면 굳은살이 생기며 좁은 부위에 집중하면 굳은살 속에 원뿔 모양으로 단단한 핵이 만들어져 티눈이 된다. 발바닥 굳은살과 티눈은 발생원인이 같아 치료법도 같습니다. 특히 발바닥의 굳은살은 각질을 좋아하는 무좀균이 생기기 쉬워 각화형 무좀이 같이 오는 경우가 많아, 구분 지어 치료받는 것이 효과적입니다. 각화형 무좀은 발바닥 전체에 굳은살과 함께 하얀 각질이 생기고 피부가 두꺼워지며, 건조한 비늘 모양의 피부가 특징인데 가렵지도 않고 해서 무좀인지 모르고, 방치하면 두꺼워진 각질이 갈라지고 피가 나게 되는데, 특히 발뒤꿈치 부분이 심하다 합니다. 무좀 증상이.. 2023. 12. 30.
동상, 동창 증상 및 예방법, 동상 걸렸을때 대처 방법 및 주의 사항! 동상과 동창은 요즘같이 체감 기온이 낮아지는 겨울철 대표적인 한랭피부질환으로 동창은 동상의 초기증상과 유사해 구분해야 대처 및 예방이 가능하다. 특히 동상은 증세가 심하면 피부조직이 심하게 괴사 되어 절단까지 갈 수 있고, 낫더라도 레이노증후군, 관절장애, 손가락 변형 등 후유증까지 올 수 있어 신속한 초기 대응과 아무래도 사후조치보단 예방이 중요합니다. 이에 동상과 동창의 증상 및 예방법, 동상 걸렸을 때 대처 방법, 주의사항에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 동창은 영상 5도~10도 정도의 비교적 가벼운 초겨울 추위에도 나타나는 피부의 국소염증반응으로, 심한 추위에서만 발생하는 것이 아니어서 서늘한 실내에서도 발생하는 특징이 있습니다. 반면 동상은 영하 2도 이상 낮아지는 기온에 노출되면 손, .. 2023. 12. 23.
온몸이 이유없이 아픈 이유! 섬유근육통 원인,증상 및 치료법! 섬유근육통은 온몸의 근골격계와 근막, 힘줄에 발생하는 통증이다. 우리 몸은 무수히 많은 인대, 힘줄, 근막, 지방조직등 연부조직이 있기 때문에 마치 통증이 퍼지는 것처럼, 전신에 동시다발적으로 통증이 발생하는 만성 통증질환이다. 일반적으로 남성보다 여성, 나이가 들수록 유병률이 높다. 섬유근육통은 피로감과 함께 원인불명의 전신통증이 3개월 이상 지속되면서. 수면장애, 피로감, 감각이상, 두통, 변비, 설사등을 동반하여 나타나는 특징이 있다. 특히 환자의 75% 이상이 피로감과 수면장애를 호소한다고 합니다. 온몸이 여기저기 아파 수많은 검사를 해도 원인을 찾지 못하다가, 어느 날 섬유근육통이라는 진단을 받는데, 평균적으로 이런 진단을 받기까지 4~5년이 걸린다는 통계도 있다고 합니다. 실제로 섬유근육통에 .. 2023. 12. 19.
담 걸리는 이유! 걸렸을 때 치료법 및 근막통증증후군 알찬 정리! 근막통증 증후군은 우리가 흔히 "담 걸렸다" 하는 표현으로 근골격 연조직의 급성 또는 만성 통증이다. 활동할 때 국소적으로 압통을 느끼는 근막통증유발점에 의해 발생하는 통증이 있는 근골격질환으로 통증은 특정 패턴을 통해 신체의 다른 부위로 전달되는 특징이 있다. 활성화된 근막통증 유발점은 목, 어깨, 등중앙, 허리근육을 포함하여 몸 전체에 형성될 수 있다, 일반적인 특징 중 하나는 연관통 즉 몸의 여러 부위를 이동하거나 퍼지는 아픔을 발생시킨다. 특히 스트레스에 취약한 승모근이 있는 목이나 어깨 쪽에 증상이 나타나기 때문에 오십견이나 목디스크로 착각하기 쉽고, 뒷목의 지속적인 통증으로 나타나, 혹시 중풍이나 고혈압 같은 뇌혈관계 이상이 아닌가 하고 걱정하시는 분들도 있다. 제때 치료하지 않으면 연관현상으.. 2023. 12. 16.

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