온몸이 근질근질 가려운 이유가 뭘까? 그것도 몇 년간 지속적으로 특히 밤에 잠들만할 때 계속 가려워서 긁어도 피부에 이상이 없어 피부과에 가려고 해도 못 갔는데, 그 원인, 증상, 치료방법 등 무심코 지나쳐서는 안 되는 피부 가려움증에 대해 개인적인 경험담과 전문가의 자료를 참조하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
피부 가려움 증상과 원인
1. 피부질환 증상
- 대체로 겨드랑이, 배, 등, 허벅지안쪽, 사타구니등 특정한 부분에만 가렵다.
- 긁으면 작은 발진이나, 가려운 부분이 붓거나, 붉어지거나, 진물, 물집등 상처가 나 긁을수록 가려움이 더 심해지는 증상을 보임.
- 특히 발진은 대상포진의 첫 증상일 수 있습니다.
2. 피부질환의 원인
- 피부건조증 - 날씨가 쌀쌀해지고 건조할 때 피부 가려움증의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 피부가 충분한 수분을 유지하지 못하면 피부 방어력이 약해져 지각신경을 자극하여 뇌에서 가려움을 느끼게 함.
- 피부염 - 심각한 만성질환인 아토피 피부염, 접촉피부염 등 습진성 피부염.
- 알레르기 반응 - 피부가 특정 물질에 반응하여 가려움증을 유발할 수 있습니다. 꽃가루, 식품, 화장품 등
- 빈대, 진드기 등에 물렸을 때.
- 옴 - 전염성이 매우 강하고 한번 걸리면 치료가 오래가는 고질적인 피부병.
- 스트레스, 온도변화, 땀 등 심리적 자극.
- 진액부족으로 인한 노인성 가려움증.
3. 피부질환 증상
- 피부에 이상이 없는데도 온몸이 마치 벌레가 기어 다니는 듯한 느낌으로 6개월 이상 피부 가려움 증상이 계속됨.
- 특히 밤에 잠자리에 들 때 근질근질 가려운 증상이 나타나는 특성이 있습니다.
- 피부에 이상이 없는데도 온몸이 가려운 증상을 보임.
4. 피부병의 원인이 되는 질환
- 당뇨병 - 신경이 손상돼 제 기능을 못하고 과민해지면서 피부를 가렵게 함.
- 고지혈증 - 개인적인 경험으로 혈액소의 중성지방과 찌꺼기로 인해 온몸이 마치 벌레가 기어 다니는 듯한 느낌으로 몇 년간을 계속 가렵고, 특히 밤 시간에만 가려운 증상을 보임.
- 만성신부전증 - 몸 밖으로 빠져나가지 못한 노폐물이 피부를 가렵게 함.
- 갑상선 기능 항진증 - 체내 신진대사가 촉진되어 피부 표면온도가 높아지면서 작은 자극에도 가려움이 나타남.
- 간질환 - 간염으로 인해 담즙이 정체되는 증상이 생기면서 가려움을 유발.
- 빈혈 - 철분 부족
- 림프종, 백혈병, 후천성면역결핍증 등.
5. 약물 부작용
피부 가려움증의 생활개선요법 및 치료
1. 생활개선요법
- 가벼운 옷이나 침구를 사용하고, 사워를 할 때에는 미지근한 물로 하고 비누를 최대한 적게 사용한다.
- 가려움증은 신체 주변의 온도 변화에 영향을 많이 받기 때문에 주변 환경을 개선할 필요성이 있습니다.
- 가려울 때 긁기보다는 차가운 수건을 올려놓거나 손바닥으로 문질러 주는 것이 좋다.
- 손톱을 짧게 자르고 잘 때는 장갑을 끼는 것이 도움이 될 수 있다.
- 살아가면서 스트레스를 안 받을 수은 없지만, 되도록 최소화하면서 비타민C 복용도 함께 하면 좋다 함.
2. 치료
- 피부 가려움증이 심하면 전문의의 진단을 받아 질환이 원인이라면 관련 질환 치료를 잘 받아야 합니다.
- 개인적으로도 고지혈증이 원인이라는 걸 알고 나서는 식단조절과 운동을 열심히 해서 내장지방을 빼서 그런지 밤에 피부 가려움증이 없어졌습니다 - 경험담.
- 피부염 치료 - 의사의 처방에 따라 스테로이드연고, 항히스타민제, 면역 억제제를 사용할 수 있습니다.
피부 가려움증은 원인이 워낙 다양하기 때문에 현재 상태에 따라 정확한 진단과 치료가 필요합니다
위와 관련 질환이 있는 경우 피부병이 원인이 아니란 걸 혹시 모르시는 분 계시면 알았으면 합니다.
적절한 치료법을 찾아내어 피부건강, 정신건강을 유지하세요.
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